Ferdig på ti minutter
SnorBan før tilpasning | Efter tilpasning |
Beskrivelse
SnorBan mundstykket er lavet af medicinsk termoplast, som blødgøres når det opvarmes i et varmt vandbad. Derved kan SnorBan mundstykket formes individuelt til brugerens tandsæt.
Tilpasning af SnorBan
1. Kog vand i en gryde, der er dyb nok til at SnorBan mundstykket kan dækkes med vand. SnorBan må ikke lægges i vandet mens det koger.
2. Gryden tages af blusset når vandet koger med tydelige bobler (ikke vandkoger). Ved hjælp af holdestykket dyppes SnorBan® mundstykket nu ned i vandet i 12-14 sekunder, herved blødgøres materialet.
3. Tag SnorBan op af vandet og ryst overskydende vand af. Stil dig foran et spejl og åbn munden. Med TOP siden op på holdestykket (øverste halvdel af SnorBan har et lille V-formet hak ved fortænderne) placeres SnorBan forsigtigt i munden. Først tænderne i underkæben, og herefter lukkes overtænderne forsigtigt ned i overstykket. Mærk med tungen om tænderne går ned mellem de to kanaler. Mundstykket vil føles varm, men vil ikke brænde dig.
4. Din underkæbe skal være placeret ca. halvvejs fremme i forhold til den yderste placering (fig. 2). Bid fast sammen og sug luften ud af munden, mens du med tungen presser på SnorBan skiftevis i over- og undermund for at tilpasse den til tænderne. Samtidigt presser du med fingrene på den udvendige side af mundstykket for at tilpasse SnorBan så godt som muligt til tænderne på denne side.
5. Når SnorBan er afkølet, tages den ud og dyppes i koldt vand i 10 sekunder. Hermed er formen støbt.
6. Prøv herefter at placere SnorBan i munden og vurdér, om den passer. Bemærk at underkæben holdes en smule fremad, hvilket føles behageligt. Såfremt formen ikke er tilfredsstillende, kan tilpasningen gentages op til 3 gange. Bemærk ved tilpasning 2. gang skal SnorBan kun opvarmes i 12 sekunder. Mange får et bedre resultat ved den 2. tilpasning.
7. Fjern holdestykket med en hobbykniv eller en saks så tæt på mundstykket som muligt.
8. Hvis din snorken ikke forsvinder fuldstændigt, kan tilpasningen gentages med underkæben en anelse længere fremme - dog aldrig i maksimum.
Underkæbens placering
Bemærk at når SnorBan placeres i munden holdes underkæben en anelse fremad, så der skabes underbid. Dette er den vigtigste del af tilpasningsprocessen. Din underkæbe skal være i denne position af hensyn til vejrtrækningen. Det tilstræbes, at din underkæbe holdes ca. halvvejs fremme i forhold til den yderste placering. Figur 2 nedenfor viser den ønskede placering af underkæben. Underkæben bør aldrig holdes i maksimum (fig. 3).
Fig.1 Normal tandprofil |
Fig.2 Ønsket tandprofil |
Fig.3 Maksimum tandprofil |
Vigtigt
Det er vigtigt at SnorBan formes så tænderne griber ordentligt fat i mundstykket i både over og undermund. Du skal kunne se et tydeligt tandaftryk i mundstykket. Set fra oven skal tandaftrykkene være dybe og klare. Hvis dette ikke er tilfældet skal mundstykket omformes. Når mundstykket er formet korrekt fordeles belastningen ligeligt på alle tænderne og mundstykket bliver komfortabelt.
Video, "tilpasning", Dansk
Enheten er enkel å tilpasse. Det tar bare noen få minutter, og det er ikke behov for spesielle verktøy.
Tilpassning av SnorBan snorkeskinne
1. Kok vann i en kaserolle dyp nok til SnorBan munnstykket dekkes med vann, unntatt holdestykket. SnorBan må ikke legges i vannet når det koker.
2. Kaserollen tas av kokeplaten når vannet koker med tydelige bobler (ikke vannkoker). Ved hjelp av holdestykket dyppes SnorBan munnstykket ned i vannet i nøyaktig 14 sekunder, slik at materialet bløtgjøres.(NB! Varmes den lenger enn 15 sekunder, ødelegges formen).
3. Ta SnorBan opp av vannet og rist av overskytende vann. Deretter plasseres SnorBan straks i munnen med TOPP siden opp på holdestykket (øverste halvdel av SnorBan har et lite V-formet hakk ved fortennene).Først tennene i underkjeven, deretter føres overtennene forsiktig ned i overstykket. Pass på at tennene biter i kanalene (unngå å bite i kantene på munnstykket). Plastikken vil føles varm, men du vil ikke brenne deg.
4. Din underkjeve skal være plassert ca. halvveis fram (fig. 2). Bit hardt sammen i ca. 1 minutt og sug luften ut av kanalene, mens du presser med tungen på SnorBan vekselsvis i over- og undermunnen. Samtidig presser du med fingrene på den utvendige siden av kinnene for å tilpasse den til tennene.
5. Ta SnorBan ut og dypp den i kaldt vann i 10 sekunder, hermed er formen støpt.
6. Prøv deretter å plassere SnorBan i munnen og vurdèr om den passer. Merk at underkjeven holdes en smule framover, og føles behagelig. Om formen ikke er tilfredsstillende, kan tilpassningen gjentas opp til 3 ganger. Merk at tilpassning 2. gang, skal SnorBan kun oppvarmes i 12 sekunder. Mange får et bedre resultat ved 2. tilpassningen.
7. Fjern holdestykket med en hobbykniv eller en saks så tett inntil munnstykket som mulig.
8. Om snorkingen ikke forsvinner helt, kan tilpassningen gjentas med underkjeven en anelse lengre fram.
Underkjevens plassering
SnorBan® anti snorkeskinne fungerer ved å holde underkjeven fremme i forhold til dens normale posisjon, dermed skapes frie luftveier og snorkingen din stopper. Det tilstrebes, at underkjeven din holdes ca. halvveis fremme i forhold til den ytterste plassering (fig. 2). Underkjeven bør aldri holdes i maksimum (fig. 3).
Vigtig
Det er vigtig at SnorBan anti snorkeskinne formes så tennene får ordentlig feste i munnstykket; i både over- og underkjeve. Du skal kunne se et tydelig tannavtrykk i munnstykket. Sett ovenfra skal tannavtrykkene være dype og tydelige. Hvis dette ikke er tilfelle, må munnstykket omformes. Når munnstykket er formet korrekt, fordeles belastningen likt på; alle tennene og munnstykket blir komfortabelt.
-
SnorBan Snorkeskinnekr 449,00 Så lav som kr 399,00
Myk og komfortabel snorkeskinne som forhindrer snorking. Klinisk bevist effekt for mer enn 3 av 4 brukere. SnorBan virker fra første natt og blir raskt til en vane. Skinnen sitter diskret, tar ikke stor plass og er lett å ha med på reisen. SnorBan øker oksygenopptaket og forbedrer din og partnerens søvn. Anbefales av eksperter innen medisin.
Lær mer
100 % fornøyd eller pengene tilbake!